【活力新港】}精研运动促健康 创新教法强体魄 ——南京新港中专体育教研组开设区级公开课

为深化体育教学改革，促进教师专业发展，提升课堂教学质量，南京新港中等专业学校体育教研组于2025年10月28日开展区级公开课活动，施莹、王露、王历三位教师分别呈现了三节各具特色的体育课程，展现了学校在体育教学领域的创新探索与实践成果。

激发兴趣，拓展认知

施莹老师的理论课《田径——运动进行时》以理论知识为切入点，通过多媒体展示、视频教学等方式，介绍田径运动的发展历程与优秀运动员风采。课程重点解析提高奔跑速度的关键因素——步长与步频的关系，帮助学生建立正确的技术概念，激发学生对田径运动的兴趣，增强参与主动性，为实践训练奠定扎实的理论基础。

科学训练，提升体能

王露老师以《田径——起跑后的加速跑》为主题，围绕蹲踞式起跑与起跑后的加速跑技术展开教学。课程设计科学严谨，遵循“健康第一”的指导思想，通过分组练习、弹力带辅助训练、接力竞赛等多种形式，重点训练学生的反应速度、蹬地发力与重心控制能力。课堂节奏紧凑，学生参与积极，在掌握专项技能的同时，培养了勇于拼搏、团结协作的体育精神。

理论引领，夯实基础

王历老师开设《速度与力量的交响曲——全面发展身体素质》理论课，系统讲解力量素质与速度素质的分类、生理基础及训练方法。课程通过视频分析、小组讨论、实践体验（如一分钟哑铃快举）等环节，引导学生理解身体素质的构成及其影响因素，掌握科学的训练原理与方法。课堂注重学用结合，培养学生基于运动原理设计个性化锻炼方案的能力，提升了学生的体育理论素养。

在评课研讨环节中，观摩教师对三节公开课给予高度评价，认为施莹老师的课程设计新颖、富有启发性；王露老师的课程训练手段多样、实效性强；王历老师的理论课系统深入、贴近实际。大家围绕教学方法优化、理论实践融合、学生兴趣激发等议题展开深入交流，营造了浓厚的教研氛围。

此次体育学科区级公开课活动，既展示了学校体育教学的专业水准与创新意识，也为教师提供了交流互鉴、共同成长的平台。通过科学系统的训练设计、理论实践的有机结合与多元互动的教学方式，有效提升了学生的身体素养与运动能力，为促进学生全面发展、养成终身锻炼习惯奠定了坚实基础。（素材/体育教研组  审核/许伟红）